Estudios recientes han demostrado que más gente se está con sobrepeso cada año. Esto ocurre no sólo a los adultos, pero incluso a los niños que acaban de comenzar en la escuela.
Una gran cantidad de factores hacen que esto suceda, tales como la genética, comer en exceso, el tipo de alimento ingerido en el cuerpo y con la edad, el metabolismo se ralentiza por lo que es más difícil que antes de quemar el alimento que se consumió solo.
Hay muchas formas de resolver este problema. Algunos han decidido someterse a una cirugía, mientras que otros han decidido cambiar el consumo alimenticio y de ejercicio.
Dado que esto lleva su tiempo y la mayoría de la gente no puede esperar para deshacerse del exceso de peso, estas personas han decidido tomar el camino más rápido hacia fuera que es mediante el uso de medicamentos para bajar de peso.
En la década de 1950 hasta finales de los años 90, los médicos prescriben medicamentos para bajar de peso. El medicamento funciona mediante el aumento de los niveles de serotonina en el cerebro que hace que el cerebro cree que el estómago ya está lleno y, por tanto, aumenta la tasa metabólica de la persona.
Sólo después de que los científicos descubrieron que estos fármacos tenían efectos secundarios y fueron relacionadas con causar enfermedades del corazón la válvula que estos fueron sacados de los estantes.
Más tarde, los nuevos fármacos se han desarrollado y prescrito por los médicos y muchos de los cuales están a la espera de aprobación de la FDA.
La mayoría de la gente ha sabido amigos o familiares que han tratado de usar pastillas para adelgazar y han visto una mejora enorme. La idea de que una simple droga pueda cambiar todo sin la necesidad de cambiar la dieta o sacrificar cualquier cosa es muy tentador.
Esto ha hecho que los consumidores gastan millones de dólares cada año y ha dado a las compañías farmacéuticas un montón de dinero haciendo y vendiendo la droga.
Las píldoras de dieta pueden comprar ya sea a través de venta libre o recetados por un médico. Aún con los avances en la tecnología médica, estos fármacos también pueden causar un montón de problemas relacionados con la salud que pueden ser desagradables, tales como diarrea y vómitos, perjudiciales, tales como opresión en el pecho y problemas del tracto urinario y fatal, como un ataque al corazón o un derrame cerebral .
Una sobredosis de las pastillas para adelgazar puede causar temblores, confusión, alucinaciones, respiración superficial, falla renal, ataque cardiaco y convulsiones.
Los efectos secundarios varían dependiendo del estilo de vida y la salud de la persona y se puede minimizar el tiempo que una consulta del médico primero antes de comprarlo.
Si uno decide dejar de usar los medicamentos, los estudios han demostrado que también hay efectos secundarios. Estos incluyen cambios de humor notables, hiper-actividad, y el dolor en el estómago, el insomnio y pesadillas, irritabilidad severa, fatiga extrema, depresión, náuseas, vómitos y temblores.
Una gran cantidad de ensayos clínicos que demuestran que los medicamentos que se toman para bajar de peso realmente funcionan. Pero esto sólo puede funcionar si se hace con una dieta baja en calorías y un plan de ejercicios.
Una buena dieta debe tener alimentos de todos los grupos de alimentos. Este debe tener vitaminas, minerales y fibra. Una gran cantidad puede venir de la avena, el arroz, las patatas y los cereales. La mejor todavía provienen de verduras y frutas ya que estos tienen fitoquímicos, enzimas y micronutrientes que son esenciales para una dieta saludable.
Una persona puede correr todas las mañanas o registrarse y hacer ejercicio en un gimnasio. Al igual que tomar cualquier medicamento, primero se debe consultar al médico antes de someterse a cualquier forma de ejercicio.
El mejor plan de ejercicio debe tener ejercicios de entrenamiento cardiovascular y de peso. Esto ayuda a quemar calorías y aumentar el músculo al cociente gordo que aumentar el metabolismo de los y perder peso.
